Canolfan India, Caerdydd, yn llawn bywyd ar ddydd Iau 7 Awst, wrth i fwy na 100 o bobl ddod ynghyd i ddathlu ail ben-blwydd “”— rhaglen fywiog dan arweiniad y gymuned gan Fwrdd Partneriaeth Ranbarthol Caerdydd a’r Fro (RPB).
Nid digwyddiad yn unig oedd hwn; roedd yn enghraifft fyw o’r hyn y gellir ei gyflawni pan fydd gwasanaethau iechyd a gofal yn gweithio mewn partneriaeth â chymunedau amrywiol. Ers ei lansio yn 2023, “Agor Drysau i Ymarfer y Ymenydd” wedi cyflwyno neu gymryd rhan mewn 30 o ddigwyddiadau, gan gyrraedd dros 2,000 o bobl ar draws Caerdydd a’r Fro. Mae’r nod yn syml ond yn bwerus: cefnogi iechyd yr ymennydd, lles a chysylltedd trwy weithgareddau cynhwysol sy’n sensitif yn ddiwylliannol — yn enwedig i bobl hŷn a’r rhai sydd mewn perygl o unigrwydd cymdeithasol.
Roedd stondinau partneriaid cymunedol, gan gynnwys Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro, Awdurdodau Lleol a phartneriaid y trydydd sector, yn llenwi’r neuadd, gan gynnig gwybodaeth, cyngor a chyfleoedd i gysylltu — o wasanaethau cymorth dementia i fentrau iechyd a lles lleol. Dangosodd y stondinau hyn y rhwydwaith cryf o sefydliadau sy’n gweithio gyda’i gilydd i wneud Caerdydd a Bro Morgannwg yn lefydd lle gall pawb ffynnu.
Dathliad Aml-Ddiwylliannol
Roedd y diwrnod yn llawn cynhesrwydd, chwerthin a lliw. Cafodd y rhai a oedd yn bresennol eu trin i raglen ysbrydoledig o berfformiadau a gweithgareddau a adlewyrchai amrywiaeth ddiwylliannol gyfoethog y rhanbarth. Daeth canu Bollywood â llawenydd ac egni i’r ystafell, tra bod arogl bwyd traddodiadol blasus yn llenwi’r aer. Agorwyd y digwyddiad gyda dosbarth Tai Chi tawel, gan osod y naws ar gyfer y cysylltiad rhwng symudiad, ysbryd a lles.
Roedd stondinau partneriaid cymunedol, gan gynnwys Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro, Awdurdodau Lleol a phartneriaid y trydydd sector, yn llenwi’r neuadd, gan gynnig gwybodaeth, cyngor a chyfleoedd i gysylltu — o wasanaethau cymorth dementia i fentrau iechyd a lles lleol. Dangosodd y stondinau hyn y rhwydwaith cryf o sefydliadau sy’n gweithio gyda’i gilydd i wneud Caerdydd a Bro Morgannwg yn lefydd lle gall pawb ffynnu.
Straeon sy’n Ysbrydoli
Un o elfennau mwyaf cofiadwy’r diwrnod oedd y straeon personol. Rhannodd aelodau’r Clwb Chai brofiadau pwerus am sut roedd stigma, unigrwydd a rhwystrau diwylliannol wedi siapio eu profiadau o ddementia a gofalu am anwyliaid. Tynnodd eu hagoredrwydd sylw at yr heriau ond hefyd at y gobaith sy’n dod pan fydd cymunedau’n teimlo eu bod yn cael eu clywed, eu deall a’u cefnogi.
Croesawu’r Gweinidog
Cafodd y digwyddiad yr anrhydedd o groesawu Sarah Murphy AS, y Gweinidog dros Iechyd Meddwl a Llesiant. Yn ei araith groeso gynnes, pwysleisiodd Yr Athro Ceri Phillips, Dirprwy Gadeirydd Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro, sut mae Agor Drysau yn enghraifft o’r gwerthoedd o atal, cynhwysiant a phartneriaeth.
Roedd presenoldeb y Gweinidog yn cario arwyddocâd arbennig. Wrth i Lywodraeth Cymru ddechrau datblygu’r Cynllun Gweithredu Dementia newydd i Gymru, roedd ei hymweliad yn gyfle i ddysgu’n uniongyrchol gan y bobl, y partneriaid a’r cymunedau y bydd eu profiadau’n helpu i lunio polisi’r dyfodol. Wrth siarad â’r rhai a oedd yn bresennol, cydnabu hi bwysigrwydd adeiladu ar y dysgu a’r arferion da a ddatblygwyd drwy Opening Doors, er mwyn llywio dull mwy cynhwysol ac effeithiol o ofal dementia ledled Cymru. Cafodd ei chyffwrdd yn arbennig gan fendith Hindŵ bwerus, a oedd yn adleisio’r teimlad o groeso, parch ac undod a deimlwyd trwy’r digwyddiad cyfan.
Edrych Ymlaen
Mae rhaglen “Agor Drysau i Ymarfer y Ymenydd” yn dystiolaeth o’r hyn y gellir ei gyflawni pan fydd gwasanaethau’n gweithio gyda chymunedau, nid dim ond drosddynt. Mae’n ymwneud ag agor sgyrsiau, torri rhwystrau a chreu llefydd lle gall pobl aros yn weithgar yn feddyliol, yn gysylltiedig yn gymdeithasol, ac yn hyderus yn eu bywydau bob dydd.
Fel y dywedodd y Dirprwy Gadeirydd yn ei araith:
“Gadewch i ni barhau i agor drysau, adeiladu ymddiriedaeth, a gweithio gyda’n gilydd i gefnogi iechyd a lles yr ymennydd ym mhob rhan o’n cymuned.”
Profodd dathliad Canolfan India fod gyda ymddiriedaeth, creadigrwydd a chydweithredu, gallwn wneud ein rhanbarth nid yn unig yn gyfeillgar i bobl â dementia — ond yn wirioneddol gynhwysol, bywiog a chysylltiedig.